{"title":"Faszienrollen \u0026 Massage","description":"\u003cp\u003eFaszienrollen, eine Mini-Massagepistole und eine Akupressurmatte zum Entspannen nach dem Training oder einem langen Tag am Schreibtisch. Mehr: \u003ca href=\"\/de\/collections\/yoga-fitnessmatten\"\u003eMatten\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/de\/collections\/yoga-mobility-zubehoer\"\u003ealles für Yoga und Mobility\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVersand durch unsere Partner aus Deutschland, meist in 2–5 Werktagen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"faszien-massageroller-trendy-prego-l","title":"Faszienrolle Wellenstruktur | Prego L (30 cm)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEine feste 30-cm-Faszienrolle mit sanfterer Wellenoberfläche – eine gute erste Rolle für Po, Beine und oberen Rücken.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e30 cm · Wellenstruktur, weniger hart als Noppenrollen · Druck über dein eigenes Körpergewicht\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas du bekommst\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 Faszienrolle, 30 × 13 × 13 cm, robuster Kunststoff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbgerundete Erhöhungen und Vertiefungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakt genug für neben den Schreibtisch oder in die Tasche\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePasst zu dir, wenn du\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eneu beim Faszienrollen bist und eine nicht zu harte Rolle willst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edich vor dem Training oder dem Dehnen am Abend lockern willst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezu Hause mit Bändern, Matte oder Kettlebell trainierst\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVersand direkt durch unseren Partner yogabox. Nicht direkt auf der unteren Wirbelsäule, der Vorderseite des Halses oder frischen Verletzungen rollen. Bei Schmerzen, Gefäßerkrankungen oder Blutverdünnern vorher den Arzt fragen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSo geht’s: \u003ca href=\"\/de\/blogs\/fitness-nutrition\/how-to-use-a-foam-roller\"\u003e10-Minuten-Faszienrollen-Routine für Büroarbeiter\u003c\/a\u003e. Zu jedem Gerät gibt es einen Trainings-Guide automatisch 50 % günstiger.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange dauert die Lieferung?\u003c\/strong\u003e Meist 2–5 Werktage innerhalb Deutschlands. Der Artikel kommt direkt von unserem Partner in Deutschland; Artikel verschiedener Partner können in getrennten Paketen ankommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich zurückgeben?\u003c\/strong\u003e Ja – du hast ein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen ab Erhalt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie funktioniert der 50-%-Guide-Rabatt?\u003c\/strong\u003e Leg diesen Artikel und einen beliebigen Trainings-Guide in den Warenkorb – ein Guide ist an der Kasse automatisch zum halben Preis, ohne Code.\u003c\/p\u003e","brand":"yogabox","offers":[{"title":"30 x 13 x 13 cm","offer_id":59576655020380,"sku":"2686","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1036\/0501\/0780\/files\/faszien-massageroller-trendy-prego-l-8397501.jpg?v=1792341047"},{"product_id":"faszien-massageroller-trendy-marola-l","title":"Faszienrolle mit Triggerzonen | Marola L (30 cm)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEine feste, strukturierte 30-cm-Faszienrolle für Po, Oberschenkel, Waden und oberen Rücken – ideal direkt vor dem Bewegen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e30 cm · abgerundete Erhöhungen und Vertiefungen · mit Massagebällen befüllbar für ein festeres Gefühl · verschraubbarer Deckel\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas du bekommst\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 Faszienrolle, 30 × 13 × 13 cm, robuster Kunststoffkern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOberfläche mit abgerundeten Erhöhungen für gezielteren Druck\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHohlkern mit abnehmbarem Deckel – mit Massagebällen befüllbar, wenn du es fester magst\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePasst zu dir, wenn du\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edich nach langen Sitztagen in Po, Oberschenkeln oder oberem Rücken steif fühlst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eein kurzes Aufwärmen vor Training oder Dehnen willst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eetwas mehr Struktur als bei einer glatten Rolle magst\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVersand direkt durch unseren Partner yogabox. Nicht direkt auf der unteren Wirbelsäule, der Vorderseite des Halses oder frischen Verletzungen rollen. Bei Schmerzen, Gefäßerkrankungen oder Blutverdünnern vorher den Arzt fragen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSo geht’s: \u003ca href=\"\/de\/blogs\/fitness-nutrition\/how-to-use-a-foam-roller\"\u003e10-Minuten-Faszienrollen-Routine für Büroarbeiter\u003c\/a\u003e. Zu jedem Gerät gibt es einen Trainings-Guide automatisch 50 % günstiger – zum Beispiel den \u003ca href=\"\/de\/products\/daily-desk-stretch-reset\"\u003eDaily Desk Stretch Reset\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange dauert die Lieferung?\u003c\/strong\u003e Meist 2–5 Werktage innerhalb Deutschlands. Der Artikel kommt direkt von unserem Partner in Deutschland; Artikel verschiedener Partner können in getrennten Paketen ankommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich zurückgeben?\u003c\/strong\u003e Ja – du hast ein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen ab Erhalt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie funktioniert der 50-%-Guide-Rabatt?\u003c\/strong\u003e Leg diesen Artikel und einen beliebigen Trainings-Guide in den Warenkorb – ein Guide ist an der Kasse automatisch zum halben Preis, ohne Code.\u003c\/p\u003e","brand":"yogabox","offers":[{"title":"30 x 13 x 13 cm","offer_id":59576655053148,"sku":"2682","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1036\/0501\/0780\/files\/faszien-massageroller-trendy-marola-l-8189637.jpg?v=1792341047"},{"product_id":"mini-massage-gun","title":"Mini-Massagepistole | 4 Aufsätze, 4 Stufen, USB-C","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEine Massagepistole im Taschenformat für feste Schultern, oberen Rücken und Gesäß – 2 Minuten nach einem langen Tag am Schreibtisch oder als schnelles Aufwärmen vor dem Training.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e380 g · 16 × 9 × 5 cm · 4 Stufen (1.400–3.000 U\/min) · leise · Laden per USB-C\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas du bekommst\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMini-Massagepistole in Mattschwarz mit 2.000-mAh-Akku und LED-Akkuanzeige\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Aufsätze: Kugel (große Flächen), flach (Rücken und Oberschenkel), U-Kopf (entlang der Schultern und Sehnen), Kegel (gezielte Punkte)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUSB-C-Kabel und Anleitung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePasst zu dir, wenn du\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003enach Bildschirmarbeit feste Schultern und oberen Rücken hast\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eetwas willst, das in Tasche oder Schreibtischschublade passt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eschon eine Faszienrolle hast und es präziser möchtest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVersand direkt durch unseren Partner aerobis. Mit der niedrigsten Stufe starten, 30–60 Sekunden pro Muskel. Nie vorn oder seitlich am Hals, direkt auf der Wirbelsäule, auf Knochen, Gelenken, Blutergüssen, Krampfadern oder frischen Verletzungen verwenden. Bei Schwangerschaft, Blutverdünnern oder Nerven- bzw. Durchblutungserkrankungen vorher den Arzt fragen. Kein Medizinprodukt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRichtig anwenden: \u003ca href=\"\/de\/blogs\/fitness-nutrition\/massage-gun-for-desk-tension\"\u003eMassagepistole bei Verspannungen – was sie kann und was nicht\u003c\/a\u003e. Günstiger Start für große Flächen: die \u003ca href=\"\/de\/products\/faszien-massageroller-trendy-prego-l\"\u003eFaszienrolle\u003c\/a\u003e. Zu jedem Gerät gibt es einen Trainings-Guide automatisch 50 % günstiger – zum Beispiel die \u003ca href=\"\/de\/products\/end-neck-shoulder-pain-fast\"\u003eNacken- \u0026amp; Schulter-Routine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange dauert die Lieferung?\u003c\/strong\u003e Meist 2–5 Werktage innerhalb Deutschlands. Der Artikel kommt direkt von unserem Partner in Deutschland; Artikel verschiedener Partner können in getrennten Paketen ankommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich zurückgeben?\u003c\/strong\u003e Ja – du hast ein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen ab Erhalt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie funktioniert der 50-%-Guide-Rabatt?\u003c\/strong\u003e Leg diesen Artikel und einen beliebigen Trainings-Guide in den Warenkorb – ein Guide ist an der Kasse automatisch zum halben Preis, ohne Code.\u003c\/p\u003e","brand":"aerobis","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59589848760668,"sku":"000835.SK6","price":98.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1036\/0501\/0780\/files\/mini-massage-gun-powerful-fascia-vibration-massages-9288185.jpg?v=1792418454"},{"product_id":"foam-roller-3d-33cm","title":"Faszienrolle 3D | Massagerolle für Rücken \u0026 Beine, 33 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEine 33-cm-Faszienrolle mit 3D-Massagestruktur – für verspannten Rücken, Po und Beine nach einem langen Schreibtischtag.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLänge ca. 33 cm · strukturierte 3D-Oberfläche · fester, leichter Schaumstoff · Neuware\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas du bekommst\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 EVEREST FITNESS Faszienrolle, ca. 33 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrukturierte Oberfläche für eine intensivere Massage als eine glatte Rolle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeicht genug fürs Studio\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePasst zu dir, wenn du\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edich im oberen Rücken, im Po oder in den Oberschenkeln vom Sitzen steif fühlst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edich vor dem Training aufwärmen oder danach lockern willst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eeine günstige erste Faszienrolle suchst\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSo geht's: \u003ca href=\"\/de\/blogs\/fitness-nutrition\/how-to-use-a-foam-roller\"\u003eFaszienrolle richtig anwenden\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/de\/blogs\/fitness-nutrition\/massage-gun-vs-foam-roller\"\u003eMassagepistole oder Faszienrolle?\u003c\/a\u003e Passende Routine: \u003ca href=\"\/de\/products\/end-lower-back-pain-fast\"\u003eRoutine für den unteren Rücken\u003c\/a\u003e – zu jedem Gerät gibt es einen Trainings-Guide automatisch 50 % günstiger.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange dauert die Lieferung?\u003c\/strong\u003e Meist 2–5 Werktage innerhalb Deutschlands. Der Artikel kommt direkt von unserem Partner in Deutschland; Artikel verschiedener Partner können in getrennten Paketen ankommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich zurückgeben?\u003c\/strong\u003e Ja – du hast ein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen ab Erhalt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie funktioniert der 50-%-Guide-Rabatt?\u003c\/strong\u003e Leg diesen Artikel und einen beliebigen Trainings-Guide in den Warenkorb – ein Guide ist an der Kasse automatisch zum halben Preis, ohne Code.\u003c\/p\u003e","brand":"EVEREST FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59606126723420,"sku":"202606684477.3.012","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1036\/0501\/0780\/files\/57_6e051b55-3856-4e7a-9148-a94a8d4d8ec9.png?v=1792569572"},{"product_id":"acupressure-mat-pillow-set","title":"Akupressurmatte \u0026 Kissen Set | 6.210 Spitzen, waschbarer Bezug, Grau","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e10–20 Minuten hinlegen nach einem langen Tag am Schreibtisch: Matte und Nackenkissen mit Tausenden Kunststoffspitzen, für eine einfache Entspannungsroutine zu Hause.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMatte ca. 68 × 42 × 2 cm · Kissen ca. 37 × 15 × 10 cm · ca. 650 g · Neuware, Versand durch unseren Partner\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas bekommst du\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAkupressurmatte mit 6.210 Spitzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKissen mit 1.971 Spitzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbnehmbarer, waschbarer Baumwollbezug (Schaumstoffkern nicht waschen)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTragetasche – lässt sich platzsparend zusammenrollen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePasst zu dir, wenn du\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003enach Arbeit oder Training bewusst abschalten willst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efesten Druck auf Rücken, Nacken und Schultern magst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eetwas Einfaches für zu Hause oder unterwegs suchst\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo fängst du an:\u003c\/strong\u003e Die Spitzen fühlen sich anfangs spitz an. Beginne mit einem dünnen Tuch zwischen dir und der Matte für wenige Minuten und steigere dich langsam. Nur zur Entspannung, kein Medizinprodukt. Nicht auf offenen Wunden oder gereizter Haut verwenden. Bei Vorerkrankungen oder in der Schwangerschaft vorher ärztlichen Rat einholen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVersand direkt durch unseren Partner. Zu jedem Gerät gibt es einen Trainings-Guide automatisch 50 % günstiger – zum Beispiel die \u003ca href=\"\/de\/products\/end-hip-pain-naturally\"\u003eHüft-Routine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange dauert die Lieferung?\u003c\/strong\u003e In der Regel 2–5 Werktage innerhalb Deutschlands. Artikel verschiedener Partner können in getrennten Paketen ankommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich zurückgeben?\u003c\/strong\u003e Ja – du hast ein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen ab Erhalt der Ware.\u003c\/p\u003e","brand":"Navaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59749628445020,"sku":"202606684477.3.039","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1036\/0501\/0780\/files\/57_56105d01-06a7-4619-b1f4-f97081ff8ecc.png?v=1793737315"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1036\/0501\/0780\/collections\/mini-massage-gun-powerful-fascia-vibration-massages-9288185.jpg?v=1793825500","url":"https:\/\/velionphysique.com\/de\/collections\/faszienrollen-massage.oembed","provider":"VelionPhysique","version":"1.0","type":"link"}